“做什么都是消耗一生，不如多做一些自己喜欢的事。”
“路走累了就坐看蚂蚁搬家，雨下久了就听瓦片私语。”“不与自己纠缠，不与过去较劲，放过自己，放下执念。”“不必匆忙，不必火花四溅，不必成为别人，只需做自己。”“别人不放过你，你还可以逃，自己不放过自己，到哪里都是牢。”“皱纹是年轮的诗，白发是星光的吻，你无需为昨日懊悔，裂缝里也能照进晨曦。”“我们最大的敌人不是别人，而是自己，学会原谅自己，接纳自己，善待自己，你既是主角，也是导演。”“人生最好的治愈，就是放过自己，缘分的去留，顺其自然，过往的遗憾，打包封存，一时的得失，不必计较。”“曾经伤害你的人，本质就是在用他人的过错，在伤害自己，没人能够一直伤害你，除非你不愿从那个牢笼离开。”“我们在乎恋人的情绪，珍惜朋友的情谊，维系同事的关系，甚至对陌生人都心存善意。却唯独，没有学会爱自己。”“既然无法左右阴晴圆缺，便选择顺其自然，不与自己纠缠，不与过去较劲。放过自己，放下执念。爱自己，千千万万次。”“放过自己，不是妥协，而是给明天腾出空地。那些千千万万次的松手，终会磨出掌心柔软的光，一步一退让，走出自己的晴朗。
